在云贵川渝这一带，有一个小县城因为盛产橙子而远近闻名，它就是位于四川西南部的犍为县 我的老家就在犍为县，那里漫山遍野都是橙树。我小的时候，家里种了20来棵金桔和脐橙，每当收获的季节，满屋飘香，让人垂涎欲滴。
欧念欧念大学在成都有个室友，超爱酸辣粉，几乎天天点 说几个他向笔者强烈推荐的吧（因为本人并不爱吃酸辣粉所以只吃过这几个）1.三顾冒菜（成都有好多分店） 他推荐的理由是，粉比一般的小细粉要粗一些有嚼劲，汤汁颜色很漂亮很浓，加上葱花很香！
水国丽中医理论中，“脾为后天之本”、“胃为水谷之海”，意思是指食物经过脾胃的运化，才能化为营养被人体吸收利用。我们日常的饮食习惯对脾胃的影响非常重要。 那么，脾胃不好的人日常该怎么吃呢？
轩辕家琬干鱿鱼用水泡软了，洗干净，切成细丝 青红辣椒都切成丝，大蒜拍碎切末锅内烧油，放蒜、葱白爆香，然后放入切好的鱿鱼丝，加盐、酱油、料酒爆炒3分钟左右，然后加入青椒红椒继续炒1分钟就可以了。
邓枫溪对于早起的人来说，早餐是最好的享受时光了。 忙碌的工作让人在早晨来不及买喜欢吃的水果和点心，所以一顿营养又放心的早餐就显得尤为重要啦！ 你是否也在为不知道早餐吃什么而烦恼呢？下面我给大家推荐最适合早上的美味主食、营养粥汤、新鲜水果以及优质坚果。
官璟玲黄豆的营养价值非常全面，富含蛋白质、不饱和脂肪酸和膳食纤维等营养物质，还含有皂苷、异黄酮、植物固醇等多种生物活性成分。 这些营养成分都有助于降低人体内胆固醇的含量，从而起到预防高血压、冠心病等心脑血管疾病的作用；常吃黄豆对糖尿病也有很好的食疗作用。
覃阳静食材：面粉、白菜、青蒜（或香葱）、生姜、辣椒面 做法步骤： 1.面粉里加入少许盐，加清水搅拌成面团，盖保鲜膜饧20分钟； 2.把白菜冲洗干净，沥干水分后，切丝备用；青蒜切成碎末；生姜切末；3.面团分成若干个小面团，搓圆按扁，擀成薄片，越薄越好；4.锅里热油，烧至七成热的时候，放入饼胚煸炒，
揭子杨炖排骨用什么锅好？ 炖排骨用砂锅最好，砂锅的保温性好，温度上升平稳，这样就能保证肉块在烹饪过程中慢慢入味，肉质也会变得鲜嫩；而且砂锅底部的凹凸纹理还能防止烧糊，很省事儿。当然用电饭煲、高压锅也是可以的，就是温度控制不好容易把排骨“蒸”老，最好控制好时间，适时翻动一下以免粘底。
巫宁国烤羊排吧 之前做的，现在看着都馋啊 先上硬菜！ 两斤多的羊肋排，切好之后加生抽、老抽、蚝油、孜然粉、辣椒面、胡椒粉、花椒粉、姜葱蒜腌制一晚上。
苑凯嘉北京烤鸭之所以出名，除了本身的制作工艺之外，最重要的还是蘸水好吃。很多人家自己做烤鸭都习惯用甜面酱和白醋加上少许白糖来作为蘸料，其实这是不对的。
石佳凤2016年做的腊肉，2017年拿出来的，非常好吃！ 先来看看用料吧！ 猪后腿肉5斤（肥瘦相间的五花肉更好）、生抽300ml、老抽100ml、白酒适量、白糖适量。 准备好所有配料后开始腌制猪肉，我把生腌和泡腌结合使用的。 首先在肉上面插满葱花和姜片，再倒上白酒，让酒味均匀渗进肉的每一寸。
万俟鑫诗油煎芋饺 - 香酥脆嫩，一口咬下超满足！ 第一次吃到芋饺的时候，惊为天人。原来饺子皮还可以这样玩！ 外皮酥脆，内馅绵软，搭配香辣的佐料，一口下去超幸福的感觉呀~ 这道油煎芋饺，是我在厦门吃的，具体店家名字我忘了(・◇・)不过据说在厦门大学附近，很多游客都会去那里吃饭，味道很不错。
须彩莲我吃过最棒的火锅鸡，是在北京西大望路附近的重庆红汤鸡。 这家店开在普通的写字楼里，门脸非常小，跟普通的中餐没什么区别，走进去以后才发现别有洞天。老板是地地道道的重庆人，做的火锅也是正宗的重庆火锅，锅底有红色的辣椒油，也有绿色的葱花和香菜。
皇甫丽艳1、肉类 烤肉当然是烧烤的主角，羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉应有尽有。 烤五花肉是最经典的吃法，在肥瘦相间的五花肉上刷油、撒料，烤得金黄酥脆，包着生菜一起吃，一口下去超满足！
卜乌拉用料 燕麦20克 黄豆30克 大米30克 紫米粉50克 糯米100克 南瓜适量 白糖适量 开水适量 豆浆机，蒸锅，搅拌器。
钭宸翰1，揉面2，擀制3，刷油 （可酌情加糖）4，卷成卷儿 （尽量卷的紧实一些）5，用刀切成段 （切得宽一点，薄一点更好吃！）6，两个面团搭着一个擀成一个薄片7，上面涂一层油 （这样会比较酥脆）8，像折扇子一样给它折起来 （一定要压紧！
元启耀1. 清炒窝笋2. 窝笋肉片汤3. 凉拌窝笋4. 鲜菇扒窝笋5. 三杯窝笋6. 蚝油焖窝笋7. 豆腐煲窝笋8. 醋熘窝笋9. 海带老鸭煲窝笋10. 排骨藕汤加点窝笋也美味啊~11. 用点腊肉配着窝笋炒也是棒棒的！
暨鑫梅不请自来~ 作为一个地地道道的贵阳人，回答这个问题我还是有资格的！ 老干妈有两种，一种就是市面上的桶装辣酱，还有一种就是礼盒装的，里面是小块块的辣椒炒肉，还有香辣菜（类似酸酸菜的那种），这个只有过节或者家里来客人了才能吃到，平时都是吃桶装的老干妈，所以也说不上哪种更好吃一些。
苗冬红首先，鱼的种类很多，做法也是各有不同。 拿我们这儿常吃的鲫鱼来讲，可以做成口味很重的酸菜鱼、麻辣鱼，也可以做汤，更可以做烧鱼。 这里主要介绍烧鱼的做法。
冉崇惠推荐一个店，成都的，叫张鸭子. 以前只在电视上看过他家节目，一直想过来吃，但一直没机会。前阵子终于来成都办事，于是顺便过来看看。 张鸭子在成都很有名，虽然名气大，但是看上去很朴素，就是很普通的一个店，进去之后也不觉得有多高档。 点了他家的招牌-花生酥（8块钱一斤），味道真的好极啦！
满朝印