马蹄茅根水有什么功效？
马蹄是水生草本禾本科荸荠的球茎，又名马蹄、地栗、慈姑等。马蹄具有生津止渴、润肠通便的功效，可用于反胃呕哕、水肿、泄泻、咳喘等的辅助治疗。
在中医五行学说中，荸荠为金性，与肺相合，而肺开窍于鼻，主一身之气。新鲜荸荠的汁液具有清热生津、化痰消积、润肠通便等作用；荸荠皮煎汁能治鼻衄、咳血；将荸荠生吃或熟吃，在治疗哮喘上，既有通便的功效，又有清热、化痰、消积的作用。
茅根为禾本科茅草的根，具有清热凉血、止血、利尿的作用，主要用于吐血、衄血、便血、尿血、热病烦渴、黄疽、虚劳喘咳、淋浊带下、小便不利等。
马蹄茅根水的做法：马蹄60克，鲜茅根30克，荸荠洗净削皮，鲜茅根洗净后放入300毫升沸水中，大火烧开后，转文火煲25分钟，即可饮用。