土豆和牛油果一起吃吗?

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土豆和牛油果不可以一起吃,土豆不能和牛油果一起吃。

土豆,为茄科植物茄属中的一年生或多年生草本植物马铃薯的块茎。原产南美洲,据传,大约在16世纪才传入欧洲各国,并在随后的百余年中作为观赏花卉引种繁育,直到18世纪末叶才开始食用化并得到推广应用。亚洲的薯类作物以中国为主,其中土豆在许多省市普遍种植,尤其是东北三省和青海、甘肃、内蒙古、新疆等省区种植面积更广,产量很高,成为重要的鲜食和加工以及出口创汇的优质高效薯类蔬菜。

牛油果不能与土豆一起同食。土豆一般在餐后食用比较合适,而且每天的摄取量最好能控制在100克以内,牛油果含有大量的不饱和脂肪酸,可辅助降血脂,增加动脉血管的韧性,预防心血管疾病。

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