油鸡怎么炒好吃?

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食材准备 鸡肉适量、油、盐、酱油、白砂糖、料酒、豆瓣酱、葱、姜、桂皮、八角、干辣椒、青辣椒 步骤一:处理鸡肉,将鸡肉清洗后切成块状备用;

步骤二:腌制鸡肉,往鸡肉中放入适量的盐、酱油、白糖、料酒和豆瓣酱,搅拌均匀后,盖上盖子,腌制40分钟入味(这一步千万不要忘记);

步骤三:下锅油炸,锅里放油加热至七成热时,转小火,把腌制好的鸡肉放进锅里炸至表面金黄色且熟透后捞起沥油待用;

步骤四:准备辅料,生姜切片、大蒜籽去皮、干辣椒剪成小节、葱切段、青辣椒去蒂切圈;

步骤五:炒制,锅内留少许底油,放入冰糖小火炒至融化并呈棕色,随后放入姜片、大蒜籽、葱段、干辣椒段和桂皮、八角炒香,最后倒入炸好的鸡肉块,不断翻炒5分钟左右,撒入葱花拌匀就可出锅食用了。 小贴士: 1.做这道菜,最好选用鸡腿肉,用新鲜鸡肉效果更佳;

2.在腌渍鸡肉的时候,一定要掌握好火候和时间,太嫩易碎,老则难嚼;

3.炸鸡之前先用高油温浸一下,可以锁住营养成分不流失哦!

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