我是很爱吃西柚的，每次去超市都要买好几个回来吃…… 新鲜的西柚味道当然好啦~酸酸甜甜的，还有一股清香的味道。但是要说最棒的味道，还是自己做的西柚冻糕。
做法简单，好吃易做 材料：三黄鸡、土豆、洋葱、青椒、红椒、干辣椒段、花椒、八角、香叶、小茴香、桂皮、白醋、料酒、老抽、白糖、郫县豆瓣酱、盐、葱花 1. 三黄鸡洗净，沥干水分，剁成小块备用；2. 土豆去皮，切块儿泡水里防止变色；3. 青红椒去籽，切块儿；洋葱切块儿；4. 锅内热油，七成热，
作为一个柳州人，回答这个问题再合适不过了。 首先买回来的螺蛳让卖家帮你把螺肉取出，回家后用清水冲洗干净，然后把螺蛳壳清洗干净，沥干水分备用（清洗的时候可以加一些面粉，这样更容易把泥沙清洗干净）。 准备好配料：辣椒、葱、姜适量，八角两个，桂皮一小块。
水果玉米，最近非常流行的一种蔬菜。不仅味道香甜，口感软绵，而且营养价值非常高。其中富含人体必需的氨基酸、维生素A、C和E以及胡萝卜素等，此外还含有钾、钙、镁等矿物质元素。因此多吃水果玉米可有助于改善皮肤状态，美容养颜；还可明目，有护眼作用；另外还可以延缓衰老，预防动脉硬化和心脏病的发生。
瓜豆子，是我小时候的最爱零食之一。每次去买零食的时候，总会买上一袋。自己喜欢吃的同时，也会给小伙伴们留点。小孩子们吃得时候津津有味，直夸好吃。现在虽然长大了，但是却很少吃过 。记得有一次聚会，一个朋友带了这袋小零食。大家都抢着吃，那情形像极了小孩子过家家。
【咖喱青豆】 材料：黄咖喱、青豆、胡萝卜丁 做法： 1.锅里加入清水，水开后下入青豆汆烫约2分钟，捞出沥水备用； 2.砂锅中加入适量的食用油烧热，放入黄咖喱块小火炒至融化; 3.再加入没过材料的清水大火煮开，转小火继续煮5分钟左右至材料入味； 4.最后倒入汆好的青豆和胡萝卜丁，中火煮至汤汁浓稠，
人们吃饭时，总是有选择性地吃自己喜欢的食物。可偏食，不仅会使营养摄入不平衡，还可能会患上胆结石、肾结石等疾病。今天，我们为大家推介的食材，或许你从未想过要多吃它，但是，它的健康功效绝对令你惊喜。红胡萝卜生吃好吗胡萝卜素可作为一种维生素，它与其他各种维生素一样，对人卫生有益，同时还有较为重要的药理作用。