猪心炖北芪有什么功效?
猪心炖北芪是一种广东传统美食,有补心气,安神的功效,适用于经常劳累,心力衰退,失眠多梦,神经衰弱的人群。北芪有回阳救逆,益气固脱的功效,常用于治疗阳气衰亡肢冷脉微,大汗虚脱等症。
炖制猪心炖北芪所需材料有新鲜猪心一个,北芪,枣,枸杞适量。猪心清洗干净后,切片用开水焯一下备用。然后在炖锅中加入适量的清水和猪心,炖20分钟左右加入北芪,枣,枸杞再炖20分钟左右,起锅前放少许盐调味即可。如果想要更好的食用效果,最好在睡前30分钟食用。
猪心性平味甘,北芪性温味甘,二者同用能够相辅相成共同滋补心神,是经常处于高度紧张和压力之下心力衰退人士的上佳养生汤品。