虾壳烤灰有什么功效？
虾壳烤灰的制作是将虾壳洗净后放入锅中炒至发黄发黑，之后待凉后装入塑料袋碾碎即可。
其实虾壳烤灰对于人们的身体来说好处是非常多的。虾壳中的钙属于有机钙，人体非常容易吸收，有补钙作用，虾壳中的锌、铁、磷等矿物质也是人体所不可缺少的营养元素，对于预防心血管疾病有很好的保健作用。
中医认为：虾壳味甘咸、性温，入脾、肾、胃经；有补肾壮阳、通血脉、化痰涎、裁水肿之功效；适用肾阳虚衰、腹部冷痛、小便虚数、遗精早泄、久痢不愈、水肿胀满、喉痹症、痰饮积聚、痛经、癓瘕等症。
虽然虾壳烤灰对于人体的好处很多，但是专家也提醒大家，这种方法服用虾壳中的钙不是最好的，而且有相当一部分的营养元素都损失掉了。因此有其他补钙途径的可以采用更好的途径。