猪大肠灌糯米什么功效?
中医讲大肠经与肺相表里,猪大肠性味甘、辛、寒,能滋阴补虚、润燥生津.如果慢性干咳日久,或者老年人肠燥便秘、心烦失眠的,用猪大肠煮汤或煮粥食用,能润燥滋阴。不过中医所说的“热”和西医讲的“炎症”并不同,所以有大便溏泄、怕冷、腹泻的人就不适合用这款方。
做法
食材:
苦瓜1根,猪大肠300克,白木耳10克,姜片、葱段适量,冰糖少许,猪大肠灌糯米
做法:
1、苦瓜洗净,去瓜瓤,切粒;白木耳浸半小时,去蒂,洗净,撕成片状;糯米浸2小时;猪大肠用面粉,盐洗净,翻转内壁再洗5分钟,待用。
2、将糯米灌入洗净的猪大肠内,用线绳扎紧封口,放入沸水锅中煮5分钟捞起。
3、烧2000毫升水,煮沸后,放入苦瓜、白木耳、姜片、葱段和猪大肠,中火煲1小时,以冰糖调味即可。