土家油茶汤有什么功效？
第一，可以强身健体，土家人居住在山区，干的都是重体力活，经常出入于深山老林中采伐为生，长期干重活身体的经脉会不通，气血会不通畅，而油茶可以活血化瘀，通畅经络。
第二，防止体臭，土家族人居住在大山深处，气候条件湿润，很多的汗水无法挥发排出体外，会积于体内，加之重体力活的消耗，很容易出现臭汗。而油茶是清热祛火的饮品，经常喝油茶可以排出体内的毒素及上火之气，这样就可以防止体臭的问题产生。
第三，可以减肥美颜，这也是土家人保持皮肤光滑，身材瘦削的秘诀。油茶，就是土家族人最好的饮品。