红豆糯米汤有什么功效？
大米和糯米相比，糯米的补血效果更好，做成红糖红豆汤，功效翻倍。红糖水对子宫有直接的保养功效，具有温中散寒、补血、活血、暖宫的作用。在冬春等冷暖不定的季节经常喝些红糖水，对子宫很有好处，同时能促进排便，防止便秘，美容养颜。 但是有痰湿的人一定不可以多吃红豆，如果每天都吃红豆，会加重痰湿。因此建议不要每天喝红豆汤，偶尔喝一次是不会影响健康。
红糖具健脾暖胃、驱风散寒，化淤血、破积块等功效，并能润滑肠道，润肺止咳。对女性来说，红糖有补血的作用，中医认为，许多女性有不同程度的缺血症状，如痛经、血量少、色淡质稀等，经常饮用红糖水可以起到改善缺血症状、养血补血的功效。