金雀花怎么炒好吃?

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金雀花的做法有很多,可清炒、煎炸、炖煮等等。今天推荐的这道“金雀花炒鸡蛋”味道清淡,鲜嫩美味,喜欢的朋友快来试试吧! 食材清单 金雀花1扎(约300g) / 鸡蛋2个 辅料 清水50ml / 细砂糖1小勺 / 盐1小勺 步骤一 金雀花提前用清水冲洗干净,再浸泡在淡盐水里半小时左右。这一步能让金雀花吃起来更鲜嫩。 步骤二 用流汁勺将泡好的金雀花捞出,滤干水分待用。(没有流汁勺可以用漏勺代替哦~)

步骤三 两个鸡蛋打入碗里,加入一小勺盐,搅拌均匀待用。 这里加盐的原因主要是让蛋液有底味,不会太寡淡。

因为金雀花本身含有一种甜味物质,所以并不用额外添加白糖了。

步骤四 在搅拌好的蛋液里加入一半量的清水,继续搅拌均匀。清水与蛋液的比例约为1:1.5。 加清水的目的是使炒出的蛋羹更有质感,更加细嫩。

注意!!最后加入的清水需要是凉开水,千万不能是生水。否则容易腹泻。

步骤五 热锅热油,倒入拌好的蛋液,快速翻炒至凝固。 如果想更入味的话可以事先把金雀花和蛋液一起搅拌均匀。

炒制的过程中可以稍微撒点胡椒粉增香。 最后炒至所有金雀花都沾裹上蛋液,即可关火出锅啦!

一道嫩滑爽口的金雀花炒鸡蛋就搞定啦! 吃的时候可以适当拌一下,口感会更好!

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