瘦肉炒什么配菜好吃?
一、胡萝卜 食材准备:瘦肉200克,胡萝卜150克,油适量,盐适量,大蒜叶少许,生抽适量,料酒几滴,淀粉适量 做法步骤:
1、将肉洗净切片放入碗中,加几滴料酒和适量淀粉抓匀腌制一会;
2、锅内放油烧热后下入蒜头煸香;
3、然后倒入胡萝卜片翻炒至断生;
4、倒入腌好的肉片翻炒至变色;
5、加入少量清水盖上锅盖焖煮几分钟;
6、开盖加入适量盐和生抽调味;
7、最后撒入大蒜叶翻炒均匀即可出锅装盘了 二、青椒 食材准备:里脊肉一块、青椒三个、木耳一把 调味料:食用油、食用盐、胡椒粉、鸡精、酱油、老抽、蚝油、陈醋、白糖各一勺 做法步骤: ① 把里脊肉清洗干净之后切薄片; ② 肉片里面加入切好的姜末、适量的食用盐、胡椒粉、老抽,少许的食用油抓拌均匀,这样可以让肉质更加鲜嫩; ③ 青椒去蒂去籽洗干净切成块备用 ,黑木耳提前用温水泡发切碎; ④ 锅中烧水,水开放入木耳焯水捞起; ⑤热锅热油,倒入腌制好的肉片滑炒至变色盛出来待用; ⑥ 锅底留油,倒入青椒块大火煸炒,直到炒软发亮时加入适量的食用盐调味; ⑦ 再放入木耳一起炒香; ⑧ 最后放入肉片快速翻炒均匀就可以出锅了 三、黄瓜 食材准备:五花肉200g,小黄瓜3条,洋葱半个,大蒜2粒,红辣椒1条。调味料:香油1大匙,酱油1大匙,糖1/2茶匙,米酒1大匙,水适量。 做法步骤: 1.五花肉洗净切小丁、小黄瓜切小丁、洋葱切末、红辣椒切段、大蒜去皮切碎; 2.取一碗放入所有调味料搅拌均匀成酱汁; 3.起油锅放入五花肉丁炒香,再放入葱末及一半的蒜末炒香,加入小黄瓜丁与辣椒段一起拌炒,然后淋上调好的酱汁炒匀,起锅前再加入剩下的大半碗蒜末拌匀即可 四、芹菜 材料:猪肉(瘦)50克,芹菜300克,红椒35克。调料:花生油25毫升,食盐3克,味精1克,酱油5毫升,姜10克,淀粉5克,料酒5毫升。 做法: 1、将新鲜芹菜摘去叶子,洗净后切成寸段,用开水焯一下捞出投凉沥净水后用精盐稍腌; 2、生姜切末,红椒洗净去蒂切丝; 3、将猪肉洗净切成丝,用料酒、姜末、精盐、淀粉上浆入味; 4、锅置火上,加油烧至五成热,放人肉丝划散,盛出待用; 5、原锅留底油烧热,下红椒丝、芹菜段煸炒片刻;
6、再下肉丝同炒,并加酱油、味精和适量鲜汤,待翻炒均匀入味即成。 五、香菇 食材准备:猪里脊肉200克、干香菇7-8朵、小葱一根、姜一小块 调味料:盐半勺、生抽一大勺、料酒一大勺、白砂糖1小勺、玉米淀粉两小勺 制作步骤: 1、葱姜剁碎、香菇洗净泡软后切细条备用;
2、猪里脊肉切成细丝,放入两大勺油浸没肉丝,放入盐半勺、料酒一大勺、生抽一大勺、白胡椒适量混合均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱静置半小时左右;
3、取一小碗,放入玉米淀粉2大勺和砂糖1小勺混合,冲入适量清水调成芡汁儿备用;
4、炒锅上火,放入植物油,五成热时放入腌好的肉丝迅速滑散,肉丝变色后即可起锅备用;
5、炒锅重新上火,放入少许油,烧至四成热时,放入葱花和姜片爆香,随后放入香菇丝炒出香味,接着放入滑好的肉丝一同翻炒均匀;
6、最后调入做好的芡汁,翻炒均匀,起锅撒上香葱段即可 六、豆腐 食材准备:嫩豆腐250克,鸡肉100克,冬笋、水发木耳均切片,精盐、味精、白糖、黄酒、湿淀粉、鸡油、鸡汤各适量。 做法步骤: 1、先将豆腐洗净切成小块,放在盘中待用;再将鸡肉洗净切成小块,放入盆中,加入少许精盐,湿淀粉搅拌均匀,放入沸水锅中焯一下捞出;
2、另将锅置于灶上,放入适量鸡汤,然后放入豆腐、笋片、木耳、料酒、精盐、白糖烧沸,改用小火煮熟,放入鸡块,下味精调味,用水淀粉勾芡,浇上熟鸡油推匀即可装盘上桌。 一款简单又家常的家常菜!希望喜欢哟😊