白果可以炖排骨吗？

白果炖排骨可以养颜美容，因为白果和排骨都有滋阴补气的作用，而且白果有清肺养颜的功效，而排骨的营养物质更是丰富，能够为人体提供多种氨基酸以及蛋白质等营养成分，两者结合在一起炖制汤品，还可以起到祛痰止咳的作用。白果炖排骨的制作流程：1、准备20颗左右的白果，去除种皮后将胚芽去掉。

长豆角怎么吃好吃？

1.把买来的长豇豆洗净，然后掰成小段备用； 2.锅中放入适量的水烧开，然后在水中加入适量的食用盐和花生油，然后把豇豆放入锅中焯一下水，大概3-5分钟即可（放点油可以保持颜色鲜艳）； 3.起锅烧热，倒入适量的食用油，