蜂蜜水和生姜什么功效？
中医认为，本茶所用蜂蜜甘平，具有润肺、清热、解毒、润肠燥之功，主治肺燥干咳、肠燥便秘等；生姜性味辛温，具有发汗解表、温中止呕、化痰止咳之功；红糖性味甘温，有温中快膈、缓中止痛、活血化瘀之功。三者合用，对肾虚、怕冷、经常腹泻、全身乏力、易上火、经常口干、胃寒的人士均有良好功效。
以上描述虽然很象中医学话语，但有大部分都是无根据的。比如说蜂蜜润肺、生姜活血，这些都是毫无根据的，基本属于无稽之谈。而这些不科学的说辞不会影响这个茶饮的实际效果，因为本茶的重点就是两种辛辣成分的作用。蜂蜜和温开水都是促进血液循环的因素，在这些因素的作用下，生姜和红糖中的辛辣成分得以充分发挥作用。身体发热，进而出汗，这是主要功效的来源。