抹茶粉喝了有副作用吗?
茶粉一般来说是没有副作用的,用正确的方式食用,还可以起到养生保健的作用,日常生活中可以利用抹茶粉做一些小蛋糕或是甜点,不仅能使食物的外观看起来更加精美,还可以为身体提供营养物质和微量元素。
抹茶粉是将茶树在生长过程中,用帘子或是麻布等物品进行覆盖,使茶叶中的叶绿素含量升高,生长20天左右采摘后直接进行炒青研磨制成的,炒青时需要去除茶茎和叶脉,只用茶肉研磨成粉末,所以相较于传统的绿茶,抹茶粉中所含有的营养物质和微量元素会更多一些。一般情况下,在食用抹茶粉之后,是不会出现任何不良反应或副作用的,用正确的方式食用,还可以帮助补充营养。