扁食馅怎么做好吃?

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作为一个福州人,说起扁食那可是太有发言权了! 我们福州人的早餐,扁食可是当之无愧的C位出道。在福州大大小小的早餐店,都有供应扁食这美味。 说到怎么做好吃啊,我就可说来话长了…… 首先你得有个好吃的扁食皮。咱们福州人的扁食皮,可是有讲究的。

做扁食皮,得用精白的面粉,加上适量的食盐、冷水调成糊状,然后盖上盖子,醒面半个小时左右(这一步也叫“泡面团”)。待面糊充分膨发后,倒入铺有纱布的容器中,揉压排气,再分成大小均匀的面团。 最后就是最重要的一步,把面团擀成薄薄的饼皮,盖在蒸屉上蒸个三分钟,就大功告成了!

做扁食可没那么简单,除了皮要好吃,馅也得有诀窍 咱福州人吃的扁食,可是新鲜的鱼肉做的肉馅儿。所以,做扁食馅儿第一步就是要处理好鱼肉。

新鲜鱼肉去除内脏和骨头后,清洗干净,沥干水分,放在案板上用刀背轻轻剁碎(这样做出来的扁食馅细腻软糯); 然后把剁好的鱼肉放入大盆里,加入葱花、姜末、胡椒粉、生抽、料酒、鸡蛋清抓拌均匀,最后淋上适量植物油拌匀即可。 不过我最喜欢吃的还是豆腐丝扁食。所以,在做扁食馅的时候,还可以加入切好的豆腐丝或者豆腐干,增加嚼劲。

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1.猪瘦肉,用料理机打成肉糜(要很细腻的哦)然后过筛备用 2.香菇切成细条,和猪肉泥放在一起加生抽、老抽、耗油、糖、胡椒粉、香油拌匀腌制半小时以上入味 3.鸡蛋打散,加入面粉调成糊状待用;

4.锅里烧开水后把豆腐下锅煮5分钟去掉豆腥味捞出备用 5.水发木耳切小块,香菜切成小段,小葱白葱绿分开用刀拍烂成葱花(这样方便在后面拌馅的时候不使肉馅粘在一起),准备好所有材料我们就可以开始做了

6.取一个空碗,先挖一小勺调好的蛋糊放馅里搅拌一下,然后再舀一勺到碗里让馅充分吸收蛋液。这一步很重要一定要小心一点不能弄碎馅料

7.包起来!我是用的饺子皮,因为擀的薄薄的一层皮很容易破,而且容易熟。如果是买回来的饺子皮就要用微波炉加热几分钟,不要蒸太久会软掉就不好吃了啦~

8.最后就是煎啦~锅热后倒少许油,小火慢煎至两面金黄就可以啦

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