炖鱼怎么做好吃?

充莉枫充莉枫最佳答案最佳答案

炖鲫鱼,我最喜欢用豆腐来搭,汤白鲜美,非常下饭。 食材准备:小鲫鱼四只、豆腐一块、姜三片、蒜两瓣、大葱一段、小葱一根、植物油少许、料酒一勺、生抽一勺、老抽半勺、盐一茶匙、鸡精味精各一茶匙 制作方法: 一、豆腐切块摆入盘中备用 二、小鲫鱼处理干净后控干水份 三、起锅热油下入小鲫鱼小火煎至两面金黄盛出 四、原锅留底油放入葱、姜、蒜炒香 五、加入煎好的鲫鱼和适量清水 六、放入豆腐、料酒、生抽、老抽、大火烧开转小火炖二十分钟 七、最后加盐调味,撒葱花出锅即可 小贴士: 因为有老抽所以没有放白糖,如果想汤色更亮可以放少量冰糖 做炖菜一般都要选用新鲜的活鱼来做,因为死鱼体内的蛋白质会很快分解,鱼肉会变得松散,吃起来就不鲜美了。 做剁椒鱼头的时候,可以用海鱼头代替花鲢鱼头,或者用草鱼头替代。不过做鱼头的时候,最好是选择新鲜现杀的,这样蒸出来的鱼头才够鲜嫩多汁。

炖鱼的制作技巧

1. 鱼收拾干净后划刀,不要切破鱼肚;

2. 加黄酒腌制去腥;

3. 热锅冷油入葱姜煸炒出香味;

4. 下鱼入锅煎制,至表面金黄色后捞出备用;

5. 锅中留余油,爆香大蒜及豆瓣酱,加水煮出红油;

6. 再把炸过的鱼下锅煮开,调入酱油、糖、醋、料酒、胡椒粉;

7. 转中火煮至汤汁浓白时放入葱段,关火,撒些葱花就可以上桌了。

优质答主

炖鱼好吃,其实做法很简单, 买回的鱼做之前要先去鳞和腮,清洗内脏、刮黑膜等,清洗干净后,切掉鱼头,放料酒腌制半个小时以上。然后准备葱姜蒜辣椒八角花椒等。锅里放油爆香所有香料,然后把切好的鱼肉放进去翻煎至变色(这一步很重要!必须用大火煎)。等到鱼肉两面都变成白色就可以加开水没过鱼肉了,盖上盖子焖煮大约15分钟以上就可以了。这样炖出来的鱼肉鲜香美味,而且不会散烂。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!