土豆能和面条一起吃吗?
能吃。土豆与面条一起搭配吃没有问题,两者一起搭配煮熟后食用对于人体也是有好处的,经常食用还有补气、健脾、益气、安神等作用。
土豆是一种生养在地底下的蔬菜,它营养丰富而且价格便宜,味道鲜美受到很多人群的喜爱,土豆里面的淀粉含量很高,而且还有蛋白质、维生素以及微量元素等等,是非常营养全面的食物。
面条是很多人日常经常食用的主食之一,面条里面含有维生素b,还有蛋白质等等营养元素,也可以起到补充能量的作用。两种营养全面的食物一起搭配食用,营养元素也不会冲突,能起到很好的搭配和互补的作用。