筒子骨煲淮山有什么功效？
筒子骨就是去掉蹄膀的骨头，内含丰富的胶原蛋白，含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨肽等，经常食用对于骨骼发育有益处。
淮山又叫山药，含有粘液蛋白、淀粉、糖蛋白、维生素、矿物质等营养成分，具有补虚赢等症状功效。因此筒子骨煲淮山具有很好的补益身体，强身健体的功效。
筒子骨在中医上属于平性食物，而淮山也是平性的食材，两者搭配，汤水清淡不油腻，是一道老少皆宜的进补靓汤。有常见病或慢性病的人群，在食用前，应该咨询医生的意见。
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筒子骨就是去掉蹄膀的骨头，内含丰富的胶原蛋白，含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨肽等，经常食用对于骨骼发育有益处。
淮山又叫山药，含有粘液蛋白、淀粉、糖蛋白、维生素、矿物质等营养成分，具有补虚赢等症状功效。因此筒子骨煲淮山具有很好的补益身体，强身健体的功效。
筒子骨在中医上属于平性食物，而淮山也是平性的食材，两者搭配，汤水清淡不油腻，是一道老少皆宜的进补靓汤。有常见病或慢性病的人群，在食用前，应该咨询医生的意见。