青椰子水有什么功效？
椰子水有养颜美容，防止皮肤癌和乳腺癌，降低胆固醇，利尿、清热，预防心血管疾病，降血糖，治疗泌尿系统疾病，抑制肾上腺皮质功能的作用。
1、降低胆固醇：研究还发现，椰子水有降低人体胆固醇的作用，它含有丰富的钾而钠很少，因而对于预防心血管疾病十分有效。
2、预防心血管疾病、降血糖、泌尿系统疾病：椰子本身就有预防心血管疾病、降血糖、治疗泌尿系统疾病的功效。
3、抑制肾上腺皮质功能：近年研究证明，椰子水有抑制肾上腺皮质功能的作用，可用于肾上腺皮质机能亢进症以及由此引起的高血压等症。
4、养颜美容、防止皮肤癌和乳腺癌：经常饮用椰子水还能养颜美容，防止皮肤癌和乳腺癌。
5、利尿、清热：内服椰子水还有利尿、清热作用，能排泄体内多余的盐分和水分，对水肿和膀胱炎等有一定疗效。
6、治疗消化不良、止泻的功效：而椰子肉则营养很丰富且价值较高，还具有治疗消化不良、止泻的功效。