5月份什么海鲜好吃?

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五月,由春入夏的季节交替,在海洋里同样也发生着更替。随着低温海水的北移,属于北方海域的辽参、刺身海胆、鲅鱼饺子等风味逐渐被淘汰出局;而南方海域的梭子蟹、皮皮虾、花蛤、生蚝则纷纷上市,占据了市场半壁江山。当然还有一部分鱼鲜一直延绵不断地供应着市场需求,比如多宝鱼、黄鱼、罗非鱼等等。 那么五月份到底有哪些好吃的海鲜呢?下面给大家详细介绍一下。

1. 皮皮虾 说起五月份的海鲜,就不得不提名人尽皆知、价格不菲的皮皮虾了!学名“虾蛄”的它,因为身材扁圆似虾且尾柄部具有两根长长的鞭状尾鳍,故此得名“皮皮虾”。根据不同的分类方法,皮皮虾可分为浅海皮皮虾和深海皮皮虾两个亚种,不过一般我们所吃的都是浅海皮皮虾。

每年4月份开始,浅海皮皮虾就开始陆续繁殖,5月达到顶峰,此时是最佳食用期。与刚刚上市的梭子蟹相比,皮皮皮虾个头较小,大约2-4两每个,肉质也更细嫩一些。在海鲜大排档中,一盆热气腾腾的椒盐皮皮虾往往是人气最高的一道菜,金黄酥脆的外壳下包裹着鲜嫩Q弹的果肉,轻轻捏住尾巴一吸,完整的虾肉就会进入嘴里,鲜美多汁让人欲罢不能。

2. 扇贝 王家卫导演的电影《一代宗师》里有这样一句经典台词——“世间安得双全法,不负如来不负卿”。用这句台词来形容对待贝壳类生鲜的最佳方式,再恰当不过了。 每年的3到6月是贝类的繁殖季,因此这个时候的贝类鲜味也是最足的。作为贝类中的当家小花旦——扇贝,其肉质肥嫩的口感绝不辜负饕餮客们的期待。

除了直接清蒸白灼外,干锅扇贝、粉丝扇贝也是颇受食客欢迎的做法,经过炸制后再与辣椒、葱姜蒜爆炒,鲜香味顿时扑面而来。如果你喜欢吃蟹,那不妨试试将扇贝裹上一层淀粉下锅油炸,然后配点葱花蘸着蒜蓉辣酱吃,味道好极了!

3. 三文鱼 三文鱼(鲑鱼)属冷水鱼类,所以只有新鲜的三文鱼才能够适应0℃以下的环境生存。每年4月初,当北冰洋开始解冻时,三文鱼也就开始了它们的洄游之旅。在历经艰险穿过冰川、峡谷后,来到淡水河流中育肥。大约在5月中旬,当三文鱼进入太平洋近岸时,也正是它们营养最饱满、口感最好的时候。

新鲜的三文鱼皮色呈亮黄色且富有光泽,鱼肉紧实有弹性,用手轻轻挤压会有新鲜的血水流出。由于三文鱼富含蛋白质,所以即使长时间浸泡也不会腐烂。对于喜欢生吃的人来说,三纹鱼的鱼肉可以直接蘸着芥末酱油食用,满口生津;而对于习惯煮熟后再吃的人,蒸、烤、煎、炒也都很好入味,妙不可言。

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蛤蜊

5月是蛤蜊生殖腺最丰满的季节,肉质鲜美。蛤蜊含有18种氨基酸、13种维生素及10余种矿物质等营养成分;有护肝、明目、养心、固精等功效,能防止病变,滋润皮肤,延缓衰老。

食法:蛤蜊除了鲜食、干制和腌制外,可与豆腐、丝瓜、韭菜、紫菜等配合烹饪,味鲜而富有营养;鲜吃时,一般用开水烫一下,即可蘸姜葱蒜调的酱油食用。

田螺

5月的田螺是休眠刚醒后的最好食用期。田螺含有蛋白质、脂肪、碳水化台物及维生素B1和烟酸等多种成分;能清热、利湿、补虚、利水消肿等。

食法:由于螺肉外层有一层黏液,因此,清洗时,可放入盆中倒入食盐,把盆在桌上摔两下,田螺的黏液马上就会掉光,用清水冲洗干净即可。也可用10%浓度的盐水溶液浸泡1小时,使盐渗入螺内,螺肉会伸展出来,再清洗就很容易了。另外,吃螺肉时要去除螺蛳头部的黄,因其中含有麻痹神经的毒素。田螺的烹饪方法多用爆炒,炒时要煮熟,一般在水中煮10分钟,加热15分钟,即可食用。

泥螺

5月泥螺已进入繁殖期,也是人们食用最好时期。泥螺含有蛋白质、脂肪、碳水化台物和钙、磷、铁及多种维生素;有清血化痰、消肿、止血之功效,能强身健脑,是健身补脑的妙药,可美容、消除疲劳。

黄鳝

黄鳝经过冬春的长久蛰伏,5月出洞,正是底泥塘中幼鳝上市之时。它含有脂肪、钙、磷、铁、蛋白质及多种维生素;有补中益气、补肝、强心补肾等功能,可降低血脂、保护心血管系统,防止贫血;还具有抗菌消炎的作用。

食法:由于黄鳝表面有一层黏液,在烹调加热时,容易导致腥气外泄,影响口味,因此最好将鳝鱼放入80℃-90℃的热水中浸烫一下,使黏液凝固,然后迅速用油爆炒,烹入作料烹调可最大限度保持鲜香不腥;用鲜活的泥螺、田螺、河螺配鲜肉做馅,包制螺蛳肉小馄饨,鲜美无比。

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