鱼和粉条怎么做好吃?

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作为东北人,对鱼这个食材真是再熟悉不过了。在东北有种说法:“靠山吃山,靠海吃鱼”(这句话的意思就是不管哪里穷,只要有了靠山就可以致富)。在很多东北菜里都会有鱼的身影 ,炖鱼、炸鱼、熘鱼、烤鱼……而我最喜欢的却是最简单做法——腌笃鲜。所谓「腌笃鲜」就是用咸菜和鲜肉搭配炖出来的鱼汤。

下面分享下这道「腌笃鲜」的做法 食材清单

鲫鱼一条 豆腐一块 毛豆米适量 小葱一棵 生姜几片 咸菜(雪菜)一包

步骤一 处理鱼。把鲫鱼宰杀干净后,鱼身两侧打斜刀。 (这里提醒下,如果你买的鲫鱼比较大的话,可以将其中间刺骨斩断,这样炖起来更加方便)

步骤二 准备配料。小葱打成结,姜切片,咸菜切丝备用。

步骤三 锅中放油烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄。

步骤四 另起锅,热锅凉油下入姜片爆香,然后加入咸菜丝翻炒片刻。 (这里可以放少许糖和醋,用来提香去腥。但我做的这时忘记放了)

步骤五 加水没过鱼肉,同时放入煎好的鲫鱼和切好的豆腐,大火烧开转小火炖煮半小时左右。

步骤六 最后淋入水淀粉勾芡,撒上葱花即可。一碗鲜香浓郁的「腌笃鲜」就做好啦! 喝上一口热乎乎的汤,那滋味……美极了!

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鱼煎好后放入姜丝和葱段炒香,再放入适量老抽上色,把鱼煎一会再放入适量的清水炖煮,接着倒入适量的粉条,放入适量的食盐、胡椒粉调味后炖煮十分钟左右粉条变软即可做好。

做鱼的时候尽量鱼身多裹一层面粉,受热的时候使鱼不直接接触锅底,使内部的水分快速蒸发,鱼肉快速熟透锁在鱼肉里面,鱼也就不会太腥了,而且这样煎鱼也不会粘锅,煎鱼时一定要锅和油热一些再下锅,不然鱼也容易粘锅。

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