宝宝热汤面怎么做好吃?

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1.准备材料,我准备的是挂面(孩子爱吃这种),青菜(蔬菜随意换成孩子爱吃的就可以了),鸡蛋,葱花 2.将青菜清洗干净后切成小段,放在碗中备用,然后打两个鸡蛋在碗里,搅拌均匀待用。(不喜欢吃蛋的可以不打;不过个人觉得加了蛋的面口感更好些)

3.烧开水,水沸腾后下入挂面,用筷子搅拌一下防止粘连,煮熟后捞入碗中。(熟的程度自己掌握,喜欢软烂的多煮一会儿,喜欢劲道一点的就少煮会儿~) 4.在捞面的同时,起锅热油,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,用锅铲弄碎待用。

5.在装面的容器里调入适量盐、鸡粉、生抽、香油,搅匀。然后将熟的青菜和鸡蛋碎铺在上面,撒入少许葱末,拌匀就可以吃了~(不喜欢吃葱的可不放)

这样做出来的面条汤汁浓郁,面条柔软有嚼劲,而且味道鲜美,孩子特别爱吃!

令狐媛蔚令狐媛蔚优质答主

宝宝热汤面的制作分为两个步骤:准备面条和制作汤料。以下是具体的做法:

一、准备面条:

1. 在超市或市场购买适合宝宝的食物级别面条,尽量选择有机或全麦的面条。

2. 根据宝宝的餐量,将适量的面条放入热水中煮熟。为避免食物中毒的风险,确保水煮开后再放下面条。一般煮熟的时间在5-10分钟,要注意不停地搅拌防止粘锅。

3. 煮熟后,将面条捞出,过一遍冷水,然后倒入碗中备用。

二、制作汤料:

1. 将半斤瘦牛肉切成薄片,加入适量水,水要适合炖煮,以没过肉片为准。

2. 水烧开后,将瘦牛肉片放入,用中火煮约10分钟,直到肉片变紧致。

3. 然后加入切碎的葱、姜片、料酒,换小火煮5-10分钟,让肉汤更鲜美。

4. 接着加入切开的天门冬、麦冬和大枣各10g,再煮10分钟,让汤更加营养。

5. 最后加入洗净的番茄,切小块,以及切碎的香菜,再煮10分钟,让汤更加美味。

6. 所有材料煮好后,将番茄和药材渣滓捞出,留下鲜香可口的汤水。

三、最后,将煮好的热汤倒入装有煮熟的面条的碗中,加入已炒好的滑嫩的蔬菜(如豆腐、菠菜、南瓜等),既营养又美味的宝宝热汤面就完成了。一定要注意保持食品的卫生和营养,确保宝宝的健康。

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