1、材料 菠菜500克，胡萝卜半根，鸡蛋2个，熟花生仁30克，香菜适量（喜欢的可以放点小米椒）2、做法 ①将鸡蛋打散成蛋液，加入适量盐搅拌均匀； ②锅中烧水，水开后倒入蛋液，用筷子搅散，再煮1分钟左右至熟，捞起过凉水备用； ③锅中加水烧开，加少许食用油和食盐，然后放入洗好的菠菜和切碎的胡萝卜，
1、材料 菠菜500克，胡萝卜半根，鸡蛋2个，熟花生仁30克，香菜适量（喜欢的可以放点小米椒）2、做法 ①将鸡蛋打散成蛋液，加入适量盐搅拌均匀； ②锅中烧水，水开后倒入蛋液，用筷子搅散，再煮1分钟左右至熟，捞起过凉水备用； ③锅中加水烧开，加少许食用油和食盐，然后放入洗好的菠菜和切碎的胡萝卜，
首先，红豆不容易煮熟，一定要煮的很烂才行 其次，我推荐两个吃法：1、做甜品：取适量红豆，用高压锅压半个小时（注意不要压烂），然后加入清水和白糖，熬成豆沙后装入容器内，放凉后放入冰箱冷藏，想吃的时候舀出来一勺子，加温水化开，加到牛奶里搅匀了就可以喝了，味道好极啦！
排骨、胡萝卜、姜片、料酒、生抽、食盐，根据口味酌情添加。1、将排骨在热水中焯一下，捞出沥干备用。锅内放入适量水，将焯好的排骨放入锅中大火煮开，加入姜片、料酒，将胡萝卜切成菱形块备用。2、将焯好的排骨和切好的胡萝卜一起放入锅内，转小火煮半小时左右。