五豆水有什么功效？
五豆水，是红豆、绿豆、黑豆、黄豆、芸豆煮制的一道五豆汤。五豆水是利用五谷配五脏，即黑豆入肾、黄豆入脾、赤豆入心、芸豆入胃、绿豆入肝的五行原理配制成的。五豆水功效非凡，美容、减肥、延缓衰老、预防疾病。
功效及作用1、利尿消肿：绿豆能清热利水，红豆、黑豆能健脾利水，因此五豆汤能起到利尿消肿的双重功效。
2、美容减肥：黑豆，有乌发之功效；黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁等微量元素以及B族维生素；芸豆含有皂甙、尿喹啉酸、食用纤维等抗癌物质，能降低胆固醇和脂肪；绿豆具有滋肾清肝，清热解毒的作用；赤小豆具有健脾胃、利湿消肿的功能，因此，五豆汤是最佳美容减肥汤。
3、补肾、护胃、消食又助消化：经常喝五豆水，对慢性疾病的防治具有食疗药膳的功效，可起到预防疾病、增强体质的作用。
适宜人群和不适宜人群适宜人群：一般人都可饮用，尤适宜高血压、高血脂、水肿、神经衰弱、慢性胃炎者饮用。
不适宜人群：腹泻的人不适宜饮用。