桑叶煲番薯有什么功效？
桑叶煲番薯是一款独具特色的营养食谱。它的制作非常简单，主要的食材就是番薯和桑叶，以及食用油、盐和味精等作为调料。在烹饪的时候，要先将桑叶洗净，然后放入热水中焯一下，再将切好的番薯片放在水中煮熟。煮熟以后把桑叶加进去，加盐和味精调味就可以吃了。这款桑叶煲番薯具有润肠通便，清肝明目的作用，而且经常吃还具有美容减肥的功效。
现在人们生活条件越来越好，往往忽略了保健。其实适当的食疗保健，可以让我们身体健康的同时，更可以保持年轻。桑叶煲番薯就是这样的一款食疗保健的靓汤。所以不妨做上一锅桑叶煲番薯，美味营养的滋补靓汤，让你健康又年轻。