江西草鱼怎么炖好吃?

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作为地地道道的江西人,这道草鱼汤我是喝过很多次了。 要说怎么做才最好喝,那还是得从原材料开始说起。一般我们自家做的话会选择在稻田里放的鱼,那种鱼一般都是野生且很肥的,这样的鱼炖出来的汤才会有味道。如果是在市场上买的鱼,那么就要注意选择鱼眼是凸出的并且很有神采的鱼,这样证明鱼肉紧实有活力,做出来才会鲜嫩。至于做法,其实非常简单。

首先是把鱼清洗干净后,沥干水分或者擦干表面水后,涂抹上一层盐(大概50g左右),腌制半个小时以上。然后起锅烧油,放入姜片和葱段炒香,再把切好的蒜片放入锅中一起煸炒出香味,接着把鱼放入锅中,两面煎一下,倒入开水(一定要加开水哦!),大火煮开后,转小火慢熬1个小时左右,出锅前撒入葱花即可。 一锅美味又营养的草鱼汤就做好了,喝起来简直鲜到掉眉毛!

当然,除了原味的外,还可以尝试以下几种做法。

① 在鱼肉较厚的地方划上花刀,然后用胡椒粉、料酒、鸡蛋清和食盐抓匀腌制片刻,下锅油炸至酥,捞出沥干油脂。然后将豆腐切成块状放入锅中,加水和辣椒一起炖煮,等到豆腐入味以后加入炸好的鱼片,煮熟即可。

② 在鱼肉两面分别轻划十字刀,用料酒、生抽、淀粉和食盐拌匀腌渍片刻,豆腐切块后与生姜一起放进锅中,加适量清水煮沸后再焖煮3分钟,然后把腌渍好的鱼片下锅同煮,煮至熟透后调入适量食盐和胡椒粉即可。

③ 先把鱼肉蒸熟后取出放凉,撕成细条状备用。接着把胡萝卜去皮洗净后切薄片,放在鸡汤中焯烫后捞起,均匀铺在鱼肉上面,淋上适量酱油、麻油,撒上葱花即可。

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