甘草怎么吃好吃?

长孙颖晓长孙颖晓最佳答案最佳答案

1. 用来炒菜,可以跟很多食材搭配着炒着吃。比如跟我一样喜欢养生的,可以拿它来跟山药一起清炒;或者拿它来跟鸡蛋、香菇一起炒;也可以拿来做肉菜的香料,跟五花肉一起炖,都是非常不错的选择。

2. 用来熬汤,把新鲜虫草或者干虫草放进去一起煮,味道都非常不错。还可以把它跟猪蹄、排骨等肉类放在一起焖烧,等到晚上回来吃,软烂可口。

3. 用开水泡了喝,这个有点类似茶叶,但是口感又比茶叶更好一些。不过注意用开水千万别多泡,一分钟就好了,多了会发苦。

4. 用来煲糖水,在煲糖水的时候放点甘草进去,清甜滋润,是夏天最好的祛暑降温饮料了。

5. 直接嚼食。如果你不想用它泡着喝,也可以把它洗干净晾干,然后直接嚼服,生津止渴,清凉怡人。 因为甘草是一种补益药,所以不要一次性吃太多,每天服用量不要超过6g,否则有可能出现不良反应。

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