小豆怎么炒好吃?
1、把买回的小豆用清水冲洗干净,再浸泡一个晚上。 (夏天浸泡的时间约4个小时左右,冬天浸泡的时间大概要6-8小时) 2、准备一块豆腐,切成小丁;青红椒去籽后也切成小丁备用。 3、炒锅烧热,倒入适量植物油,油温三成热时放入切好的豆腐和红辣椒,煸炒至出香味。
4、然后放入泡过一夜的小豆子,迅速翻炒均匀。 5、加入酱油和白糖继续翻炒片刻。 (如果喜欢颜色更深一点,可以少量加入老抽上色) 6、加入清水没过食材,大火烧开后再小火炖制半小时左右,让豆子和料汁充分融合。 7、最后待汤汁收得差不多的时候,淋入水淀粉勾芡,让其更有光泽,更入味。 (这里也可以少留一些汤汁,拌饭特别好吃!) 小贴士 1、挑选小豆的时候要注意,最好挑选带皮的小豆,因为皮里有营养成分,而且用温水泡发以后,表皮会有皱纹。如果是光秃秃的绿豆那就不好吃了。
2、在做这道菜的时候可以加入少许食用碱,这样可以快速将豆子煮软烂。喜欢口感软糯的就多放些碱,反之就少放。 (注意不可多放,有碱的味道就行了。)