怀孕猪心怎么做好吃？
怀孕吃猪心的好处有： 1、补充能量，增强体质：孕妇在怀孕期间对热量的需求比平时高200-300千卡，因此应多吃富含蛋白质和热量高的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等；而含碳水化合物丰富的馒头、米饭等也要多吃，这样可以为胎儿提供充足的营养，增强胎宝宝的体质。
2、补铁补血，防治缺铁性贫血：孕期由于孕激素的作用，肠胃蠕动减慢，出现食欲下降的情况，而且呕吐也会影响营养物质的摄入，从而容易引起贫血。随着胎儿发育，需要的铁元素也越来越多，如果补充不及时，很容易患缺铁性贫血。而猪心中含有比较丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用，因此怀孕吃猪心可以防治缺铁性贫血。
3、补充维生素，提高机体免疫力：猪心里含有丰富的维生素C以及维生素A原（β胡萝卜素），其中维生素C可以抑制牙龈出血，预防孕期高血压疾病，还可以增加母体抵抗力，利于胎宝宝生长发育；另外，维生素A具有维持正常视觉功能、促进上皮组织细胞增生及保持黏膜表面免疫力的功能，对于胎宝宝视力神经的发育至关重要。
4、安神定志，消除疲劳：猪心的蛋白质含量比猪肉高得多，而胆固醇含量却比较低，因此属于“低盐低脂高蛋白”的食物，食用后会有较强的饱腹感。对于孕期睡眠不好、经常出现心悸、头痛、头晕、乏力等症状的孕妈来说，适当吃些猪心能够及时消除疲劳，恢复精力和体力，并且有助于安胎养神。 对于孕期睡眠不好、经常出现心悸、头痛、眩晕等症状的孕妈来说，可以适当吃些猪心来滋补身体，但是需要注意烹饪方法，避免过于油腻，否则可能会引起妊娠反应，影响胎宝宝生长。