山楂干水怎么做好吃?

邢增衍邢增衍最佳答案最佳答案

喜欢山楂的人,应该对山楂的药用价值有一定了解。 山楂可以助消化、降血脂、抗氧化,还能减肥和抗癌! 而且山楂的味道酸酸甜甜,很适合做成开胃小菜或饭后甜点。 那么今天,我就来分享一个用山楂做的美味—— 水果燕麦酸奶沙拉 食材清单 酸奶200g/草莓150g/香蕉1根/燕麦50g/山楂4-6片 制作步骤 1. 先来做沙拉底料,把草莓和香蕉切成丁状待用;

2. 准备一个小碗,倒入酸奶,加入切好的山楂干,拌均匀(喜欢甜的可以加点糖);

3. 最后把切丁的草莓和香蕉放入碗中,撒上燕麦,拌均匀就可以吃了~ 是不是很简单呀~ 这样一碗水果燕麦酸奶沙拉就做好了~ 酸甜可口,还有坚果的脆香,营养也超棒哒~ 小贴士 1. 选择酸奶的时候,可以选择风味酸奶,那样味道会更棒哦~

2. 不喜欢吃太酸的,可以多放一点酸奶,少放一点山楂。或者不放山楂,直接拌入白糖或蜂蜜食用也可以。

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做法一:把山楂洗干净去核,加适量白糖搅拌均匀,腌渍片刻后加适量水,用大火煮开后转小火熬煮至酱状,晾凉后装盘即可。

做法二:山楂洗干净,去籽,加适量冰糖,腌渍片刻后加适量水,煎20分钟后捞出山楂皮,只留山楂与冰糖水,继续煎煮至浓稠状即可。

做法三:把山楂、苹果洗干净,削皮,把山楂、苹果撕成碎条状,加适量白糖搅拌均匀,腌渍30分钟后用大火煮开,然后转小火熬煮,熬煮30分钟后转大火煮浓稠即可。

做法四:将花椒、八角用水煮一下,放凉备用;锅中加少许水,放入白糖熬糖浆,加入煮好的八角、花椒水,煮开;将洗净、去核的山楂放入,盖上锅盖煮约5分钟,煮至酱汁粘稠后关火;将做好的糖山楂盛入容器中,完全冷却后放入冰箱冷藏保存。

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