土豆跟红萝卜可以一起煮么?
红萝卜不能跟土豆一起煮。因为红萝卜中丰富的维生素C会流失的非常严重。红萝卜不能未熟透就吃,也不能跟土豆一起煮。土豆的酸碱性是很中性的,本身无毒,但是跟番薯属于同一个家族,如果跟番薯一样发芽了就产生毒素了,不可以吃。
不能生吃的蔬菜,例如胡萝卜,在没有熟透之前都含有有毒物质,胡萝卜的有毒物质是芳香烃类物质和芥子油甙,前者刺激肠胃,后者强烈抑制甲状腺功能,引起甲状腺肿大。生萝卜也不宜吃得过多,否则容易出现腹胀。所以,萝卜必须熟吃,而且不宜一次吃得过多。
在煮炖萝卜的过程中,要注意生熟搭配,萝卜熟吃有补气的作用,生吃则有破气的作用,特别是肺热、皮肤干燥及消化功能不良的人,生吃萝卜都不适宜。此外,萝卜也忌与木耳、香菇同食,有损健胃功效。