百合泡水的功效和作用吗?

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中医认为百合味甘性寒,具有养阴润肺、清心安神的功效,用于治疗阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等,《本经》谓其“主邪气腹胀、调中,出血、止渴,利大小便,补中益气。”《别录》谓其“除浮肿胪胀、痞满、寒热,通身疼痛、及乳难、喉痹,止涕泪”。

现代研究表明百合营养丰富,含有蛋白质、维生素、花粉及钙、磷、铁、锌等矿物质成分。据科学研究报道,百合能增强人体免疫功能,提高肿瘤患者细胞免疫功能,对化疗、放疗引起的血白细胞、血小板下降,有双向调节作用,有止咳作用。因此,癌症患者可用百合配莲子、枸杞子、淮山等煲汤,常食对身体滋补,起到活血化瘀、软坚散结、调理气血阴阳、扶正培本的作用,能提高机体的免疫功能、抵抗邪毒、消除癌肿。

百合可直接鲜食,也可以干品泡水煎服,一般用量为15-30克,阴虚火旺者可酌情加大用量。另外,在烹调时加几颗百合,不仅美味可口,而且清润滋补,是癌症患者康复期常用的食疗方法。

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