柚子什么季节好吃?

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柚子,属柑橘类植物,是芸香科柚树的果实。原产于中国的南方,主要在福建、湖南、广东、四川等地栽培较多。 柚子味道清香爽口,酸甜适宜,富含营养,可食部分达73%以上,除含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质和氨基酸等人体需要的营养物质外,还含有类固醇、脂肪酸、黄酮类物质和天然叶酸,以及钙、镁、铁、锌、铜、锰等多种微量元素。 对人体健康有着极大的益处,被医学界誉为“保健水果”、“良药佳果”。 那么,你知道怎样挑选好吃的柚子吗?

1、看外形 挑柚子就跟挑西瓜一样,要挑形状匀称的。一般好的柚子,看起来形状会比较均匀且整齐。 好的柚子颜色也比较鲜艳,呈淡绿黄色;表面看起来比较光滑,没有斑点和损伤;个头比较大,重量一般在2-2.5斤左右。

2、掂重量 同样大小个头的柚子,越重的越好。如果个头一样大,就选择比较重的那个。因为重一点的柚子,水分就比较充足。(注意:不要选择外表看上去很重的柚子,可能表皮非常薄,这样容易剥皮)。

3、捏硬度 用指甲掐一下柚子的外皮,如果能很轻松地掐进去,说明柚子比较嫩而且水分比较足;如果很难掐动,说明柚子比较老或者成熟了,水分较少。但如果是刚采摘的青柚子,就不能用这个方法判断了。因为它表面的果皮很厚而且很有韧性,手指甲很难掐进。

4、揉表皮 如果用手轻轻揉捏柚子的表面,感觉不是很光滑,有一定的粗糙感,就说明这柚子较新鲜;反之,摸起来很光滑就不新鲜啦。 但如果太光滑也不一定是假的!

5、摇一摇 拿一个柚子,用手指敲一下,如果有明显的空洞声音,就说明这个柚子果肉已经空了,不新鲜咯~ 但有的空洞可能是由于自然生长导致的,并非全部空心。对于这种情况,可以拨开表皮看一看,如果没有黄色的果肉,那就是新鲜好柚子咯~~

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